Диета

[Efharisto]

Сегодня встала на весы и поняла, что пора мне худеть. При росте 176 см я вешу целых 58 кг!!! Я в ужасе!!! Сегодня весь вечер хожу вокруг холодильника и думаю, что бы мне такого съесть... Кушать ооочень хочется, НО я решила, что надо похудеть. Интересно, на сколько меня хватит?

@настроение: озабоченное

Comments

[Нинусик]

пробуй Кремлевскую диету! ООООчень помогает

[listentoyourheart]

а ты не перегнула палку?))пмоему 58-для твоего роста вполне нормально...хотя если ты хочншь совсем довести до совершенства,то удачи и терпения!

[Kyoto]

знаешь, у меня такой же рост не знаю по какой системе ты рассчитывала необходимый вес, но по моим данным вес должен быть в районе 60 кг. так что у тебя все в порядке не волнуйся так из-за этого!

[BlasTa]

listentoyourheart я согласна с тобойю.Рассччитай свой вес по индексу массы тела,и ты поймешь что ты просто конфетка

[!Домино!]

по-мойму этот вес совершенно нормальный)))а если ты не будешь ничего есть ты не похудеешь, а только доведешь себя... просто исключи из рациона жирную пищу..

[Manjusja]

у меня мама врач., знаешь, при таком росте это оптимальный вес, что у тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!поверь!!!!!!!!!не парься на счет диеты.......

[Гость]

Ешь всё что любишь но в пределах разумного,а вообще если ты не испытываешь неудобства при этом весе,то зачем это надо?! =) Фитнес во что самое лучшее!!!! =) Удачи...чмок чмок...